Klinik Psikolog · İstanbul & Online

Kendinize
güvenle yaklaşabileceğiniz bir alan.

Anlamaya, farkındalık geliştirmeye ve psikolojik iyi oluşu desteklemeye odaklanan psikoterapi süreci

Klinik Psikolog İlayda Özgönül
Online & yüz yüze görüşmeRandevu ile çalışılmaktadır↓ Keşfedin
Yaklaşım
Krem vazoda bordo çiçekler ve kurdeleli defter

Terapi, yaşam deneyimlerine yargısızca bakılabilmesini sağlayan ve bireylerin kendileriyle yeni bir ilişki kurmasına olanak tanıyan güvenli bir alandır. Bu süreç, duyguların ve düşüncelerin daha iyi anlaşılmasına, farkındalık geliştirilmesine ve değişime alan açılmasına yardımcı olur.

Etik ilkeler, gizlilik ve güven temelinde yürütülen bu süreç, kişinin kendisini daha iyi anlamasına ve psikolojik iyi oluşunu desteklemesine alan açar.

Çalışma alanları

Kısa bir bakış,
kişiye özgü süreçler.

Ana çalışma alanlarını burada kısaca görebilir, ayrıntıları Hizmetler sayfasında inceleyebilirsiniz.

Tüm çalışma alanları
Görüşme seçenekleri

Size uygun yerden başlayın.

Terapi süreci, danışanın tercihine göre yüz yüze ya da online olarak planlanır.

Güncel yazılar

Psikoloji üzerine notlar.

Psikoloji, insan ilişkileri ve kişisel gelişime dair bilimsel bilgiyi gündelik hayatın diliyle buluşturan yazılar.

Tüm yazıları keşfedin
Videolarım

Kısa videolar,
yakın düşünceler.

Instagram’da paylaşılan psikoloji ve iyi oluş videolarından seçkiler.

Tüm videolar
Değerler

Sürecin temelinde güven.

Başlıklara dokunarak yaklaşımın temelindeki ilkeleri keşfedebilirsiniz

01

Gizlilik ve Güven

+

Paylaşılan bilgiler, mesleki etik ilkeler ve gizlilik çerçevesinde özenle korunur.

02

Koşulsuz Anlayış

+

Terapi süreci, kişinin duygularını, düşüncelerini ve yaşam deneyimlerini derinlemesine anlamaya yönelir.

03

İş Birliği

+

Terapi süreci, danışan ve terapistin ortak katılımıyla ilerleyen bir iş birliği esasıyla yürütülür.

04

Farkındalık Alanı

+

Terapi süreci, danışanın kendi iç dünyasına dair farkındalık geliştirmesini destekler.